Kai prieš 10 metų paskaitose išgirdau apie fasciją likau labai nustebusi – turime tokį neįtikėtiną audinį, jungiantį absoliučiai visą kūną ir užtikrinantį laikyseną bei judėjimą, tačiau niekas apie ją iki tol niekur nepasakojo ir nemokė! 🤯

Smagu, jog dabar fascija yra gerokai labiau paplitusi tema, bet manau, kad apie jos svarbą reikia ir toliau kalbėti 🫶

Ar iki šiol žinojote, kas yra fascija?